Quiz V-1 - Venva - Programa Relax

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Quel est votre âge?

NOUS UTILISONS VOTRE ÂGE UNIQUEMENT POUR
PERSONNALISER VOTRE PLAN

1,4 million de personnes

ont choisi Venva

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À quelle fréquence vous sentez-vous stressé ou anxieux?

😊 Jamais

🧐 Rarement

😔 Souvent

🙁 Tout le temps

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Ressentez-vous de la confusion mentale ou des difficultés de concentration?

😊 Jamais

🧐 Rarement

😔 Souvent

🙁 Tout le temps

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Avez-vous des difficultés à vous souvenir des choses ou vous sentez-vous oublié?

JamaisRarementSouventTout le temps

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Souvent, je ressens de la fatigue et mes niveaux d’énergie sont stables.

Je suis totalement en désaccord

Je suis un peu en désaccord

Je suis un peu d'accord

Je suis totalement d'accord

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Trouvez-vous difficile de vous détendre ou de vous relaxer?

Presque toujours

Parfois

Presque jamais

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Avez-vous déjà ressenti l’estomac “noué” lors d’un moment de peur ou en recevant une mauvaise nouvelle?

🥺 Souvent

😔 Parfois

🫣 Rarement

🧐 Je ne suis pas sûr(e)

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Avez-vous ressenti des ballonnements ou de la constipation récemment?

🥺 Oui, fréquemment

😔 Oui, parfois

🫣 Oui, mais rarement

🧐 Je ne suis pas sûr(e)

😊 Non, jamais

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Ressentez-vous parfois des changements soudains dans votre appétit?

🍕 Oui, je mange trop

🥺 Oui, je perds l'appétit

🫣 Je n'ai rien remarqué

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Ressentez-vous des symptômes physiques comme des maux de tête soudains ou des tensions musculaires?

JamaisRarementSouventTout le temps

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Avez-vous parfois l’un des problèmes de sommeil suivants?

Cochez toutes les options qui s'appliquent :

🫠 Se réveiller fatigué et faible😵‍💫 Insomnie😥 Difficulté à s'endormir⏰ Heures de sommeil instables😌 Je dors bien

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Qu’est-ce qui vous stresse généralement le plus?

💸 L'argent

💔 Les relations

🫣 À quoi je ressemble

🍏 La santé

💼 Le travail

😬 Les responsabilités familiales

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Êtes-vous d’accord avec l’affirmation suivante?

"Je sens que le stress affecte ma concentration et ma productivité."

Je suis totalement en désaccord

Je suis un peu en désaccord

Je suis un peu d'accord

Je suis totalement d'accord

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Êtes-vous d’accord avec l’affirmation suivante?

"Ma santé physique influence mon esprit et mon humeur."

Je suis totalement en désaccord

Je suis un peu en désaccord

Je suis un peu d'accord

Je suis totalement d'accord

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Je sens que mon état général se détériore avec le temps.

Je suis totalement en désaccord

Je suis un peu en désaccord

Je suis un peu d'accord

Je suis totalement d'accord

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Pourquoi pensez-vous que votre état général ne s’améliore pas?

Cochez toutes les options qui s'appliquent :

🤔 Je ne sais pas par où commencer😵‍💫 Je me sens accablé😬 J'ai tendance à procrastiner😞 Tout ce que j'ai essayé n'a pas fonctionné🫣 Trop de choses à gérer😕 Je suis coincé et je n'ai aucune idée

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Comment vos symptômes affectent-ils votre vie?

Cochez toutes les options qui s'appliquent :

😵‍💫 Mau rendement😟 Ma vie est devenue compliquée😔 Je perds des opportunités💔 Mes relations sont affectées😟 Je me sens perdu dans la vie😰 Je prends du poids indésirable🙁 Ma vie semble monotone🤔 Autre chose

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Quand avez-vous ressenti pour la dernière fois que vous étiez libre de stress et plein d’énergie?

🤔 Dans une semaine

😯 Dans un mois

😬 Il y a moins d'un an

🫠 Il y a plus de deux ans

🤷‍♂️ Je ne me souviens pas

Les raisons de se sentir mal sont plus profondes que vous ne l’imaginez.

Les symptômes tels que le stress, l’anxiété, la fatigue chronique, la procrastination, la confusion mentale et l’alimentation émotionnelle sont souvent causés par l’irritation du nerf vague.

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Avez-vous déjà entendu parler du nerf vague?

🤗 Bien sûr, je sais beaucoup

😌 Oui, un peu

🤔 Jamais, mais je suis intrigué

Un bref moment scientifique : qu’est-ce que le nerf vague ?

Le nerf vague est comme l’autoroute de votre corps, reliant votre cerveau à de nombreux organes importants. Lorsqu’il ne fonctionne pas correctement, il contribue au stress, à la fatigue, à la brume cérébrale et même à des problèmes digestifs.

Notre plan vous aidera à réduire vos niveaux de stress en calmant votre nerf vague et en permettant à votre corps de passer en mode repos.

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Qu’est-ce que vous souhaitez obtenir de ce voyage pour redéfinir votre nerf vague?

Cochez toutes les options qui s'appliquent :

😎 Prendre le contrôle de ma vie🔋 Apprendre à contrôler mon énergie🤸‍♂️ Améliorer la santé physique🥰 Améliorer mes relations😌 Autre

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Quels de ces habitudes positives aimeriez-vous développer?

Cochez toutes les options qui s'appliquent :

🌝 Routine matinale productive🤗 Pensées positives🤸‍♂️ Exercices réguliers🍏 Alimentation saine🚀 Finaliser les tâches🤳 Temps sans appareils

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Y a-t-il une habitude que vous aimeriez abandonner?

Cochez toutes les options qui s'appliquent :

📱 Temps d'écran excessif🍔 Fast Food😞 Procrastination🥺 Doutes sur soi-même😵‍💫 Rester éveillé tard🚬 Fumer☕ Utilisation excessive de caféine🍷 Boire de l'alcool

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Connaissez-vous les techniques de stimulation du nerf vague?

Oui

Non

Je ne suis pas sûr(e)

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Avez-vous entendu parler de Venva par l’intermédiaire d’un professionnel de la santé?

Oui

Non

Votre plan sera élaboré par des neurologues certifiés

Des recherches médicales ont montré que les techniques de stimulation non invasive du nerf vague réduisent significativement les symptômes négatifs et améliorent le bien-être général.

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À quel point êtes-vous motivé(e) à vous débarrasser de ces symptômes négatifs?

🥺 Je suis déterminé(e) à prendre le contrôle de ma vie

🫣 Je le veux, mais je ne sais pas comment

😔 Je pense que ce n'est même pas possible

🧐 Je ne suis pas sûr(e)

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Résumé de votre profil

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Avez-vous un événement important à venir?

Cela nous aidera à personnaliser votre plan personnel

🥳 Anniversaire

✈️ Fête

👴 Planification de la retraite

💰 Délai financier

🚀 Objectif personnel

🍼 Naissance d'un enfant

🙅‍♂️ Aucun événement pour le moment

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Quand aura lieu votre événement?

Nous tiendrons compte de l'événement important lors de l'élaboration de votre plan

Dans une semaine

Dans un mois

Dans quelques mois

L'année prochaine

Passer cette étape

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Combien de temps êtes-vous prêt(e) à consacrer pour améliorer votre tonus vagal?

5 minutes par jour

10 minutes par jour

15 minutes par jour

Plus de 20 minutes par jour

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Le dernier plan dont vous aurez besoin pour reprendre votre vie en main

Sur la base de vos réponses, nous espérons que vous

inverserez complètement les symptômes négatifs :

Data com Mês Adicional

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